SCA朝日スキークラブ |
令和6年2月18日(日)、スノークルーズ・オーンズにおいて、SCA朝日スキークラブ研修会が開催されました。
当初は2月17日(土)にFu'sスノーエリアの予定でしたが、都合により日程と会場を変更し、この日にスノークルーズ・オーンズとしたものです。
この日はとても良い天気で気温も上昇し、まだ2月ですが春スキーのような感じで滑ることができました。
参加者は4名で、いつものとおり予定の時間にリフトで山頂へ上がり、軽く準備運動の後足慣らしの一本から始まりです。
参加した会員から、古い癖で外脚だけに頼ってしまうことがあり、内脚も使えるようにしたいとの話があり、ポジションチェックの後は、高い姿勢と低い姿勢などを比較して滑ったり、プルークスタンスで外脚の使い方と内脚の使い方の確認などをしました。
また、エッジを立てようとしたりスーを捻ろうとしなくても、僅かな動きで我慢していればスキーが勝手に回ってくること、そのスキーに遅れないようにポジションをキープして荷重していれば、スッとスキーが反ってきて、スムーズな切り替えができることの練習をしました。